Wieliszew Heron Team - Kolarze

Wiadomości dla kolarzy.

Treningi w Hali Sportowej Wieliszew

Dzień dobry kolarze!

Tak jak w ubiegłym roku, mamy możliwość ćwiczenia w Hali Sportowej Wieliszew w całym sezonie zimowym, czyli prawdopodobnie do końca marca. Nasze treningi odbywają się w:

Starty wyróżnione i życiówki

Dzień dobry Kolarze!

Treningi na stadionie

Zgodnie z preferencjami z ankiety, treningi na stadionie będziemy robić w środy o 19:00 w Legionowie. Oczywiście stadion jest otwarty i każdy może sobie przyjść wcześniej i pobiegać trochę. Trening na stadionie będzie wykorzystywał bieżnię, czyli odchodzimy od ćwiczeń siłowych, a trochę więcej kardio dodamy. Proponuję robienie zestawów ćwiczeń przeplatanych okrążeniami stadionu (1 lub 2). Kolejność ćwiczeń będę miał wydrukowaną.
 

Termin treningów na stadionie

Dzień dobry kolarze!

Na stronie WHT już ponad 1000 startów!

Dzień dobry biegacze i rowerzyści!

Dzięki sprawnym działaniom Sylwestra Dudzińskiego, na stronie WHT przekroczyliśmy grubo 1000 wpisanych startów, z czego 1027 dotyczy 2015 roku, a 115 w 2016 roku.

http://wieliszew-heron-team.pl/starty

http://wieliszew-heron-team.pl/starty?title=&realname=&field_dystans_val...

Dział rowerzystów

Dzień dobry rowerzyści!

Przystępujemy do realizacji działu rowerzystów na stronie, dzięki któremu skompletujemy drugą połówkę klubu i będziemy mieli pełne statystyki.

Na razie zaczynam od podziału na dyscypliny, których każdy może mieć oczywiście więcej, do wyboru z listy: Bieganie, Kolarstwo, Triathlon.

Pierwszym etapem będzie utworzenie kont zawodników z sekcji rowerowej, a następnie ustalenie struktury zawodów kolarskich i samych startów, których specyfika jest inna niż w przypadku biegów.

Dział rowerzystów

Dzień dobry rowerzyści!

Przystępujemy do realizacji działu rowerzystów na stronie, dzięki któremu skompletujemy drugą połówkę klubu i będziemy mieli pełne statystyki.

Na razie zaczynam od podziału na dyscypliny, których każdy może mieć oczywiście więcej, do wyboru z listy: Bieganie, Kolarstwo, Triathlon.

Pierwszym etapem będzie utworzenie kont zawodników z sekcji rowerowej, a następnie ustalenie struktury zawodów kolarskich i samych startów, których specyfika jest inna niż w przypadku biegów.